こやま薬局・けしごやま薬局 お知らせ 「こやま薬局・長船店」で健康教室を開催します!
ホーム お知らせ 「こやま薬局・長船店」で健康教室を開催します!
  • こやま薬局・長船店
  • 2018/01/11

「こやま薬局・長船店」で健康教室を開催します!

こやま薬局・長船店で健康教室を開催します。

テーマは「健康寿命をのばそう!~足腰を鍛えて寝たきり予防~」です。

「ロコモティブシンドローム」という言葉をご存じですか?
骨、関節、筋肉などの運動機能が衰えてしまうことを「ロコモティブシンドローム(運動器症候群)」と言います。
将来、寝たきりにならないよう運動習慣を身につけて、元気ハツラツで過ごしたいですよね。

 



健康教室では自宅で簡単にできるストレッチを紹介します!
第1回と第2回は同じ内容のものです。
ご友人お誘いあわせて、ご都合の良い日にぜひお越し下さい!

第1回
【開催日時】
 2月1日(木)15時~(30分程度)
【場所】
 こやま薬局・長船店(瀬戸内市長船町土師332-2)
 【参加料】
 無料


第2回
【開催日時】
 2月3日(土)15時~(30分程度)
【場所】
 こやま薬局・長船店(瀬戸内市長船町土師332-2)
【参加料】
 無料
  

 
ページの先頭へ