こやま薬局・けしごやま薬局 スタッフ日誌 新人管理栄養士による健康教室を開催しました!
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  • 2021/02/22

新人管理栄養士による健康教室を開催しました!



日 時:2021年2月15日 10:45~11:45
場 所:新町交流プラザ
参加者:12名

【こやま薬局・並木町店】健康教室
「フレイル・要介護にならないための栄養〜健康寿命を伸ばそう」
をテーマに開催しました!

最近なんか疲れやすくなったな、体力がなくなったかも、体重が減ってきたみたい、歩くのが遅くなった気がする・・・
これらは、「フレイル」の症状です。

フレイルの早期発見や、寝たきりにならないため、管理栄養士より
「歳をとるにつれておこる体の変化」「バランスの良い食事」についてクイズを交えつつお話ししました。

初めての健康教室でしたが、皆様がとても温かく、緊張もほぐれ和やかな雰囲気で進めることができました。
とても真剣に聞いてくださり、質問も沢山いただき、ありがとうございました。

「また、食事内容の話をしてほしい。」とのうれしいお言葉もいただきました。

地域の皆様の健康を守るため、少しでもお役に立てたらうれしいです。
今後も継続して開催していきたいと思いますので、どうぞよろしくお願いします。

 
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