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こやま薬局・けしごやま薬局 コラム その⑩　痛風の食事療法　8日目の昼食、またしても・・・
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2018/02/23

その⑩　痛風の食事療法　8日目の昼食、またしても・・・

今回、8日目にまたしても良くない例をご紹介します。
仕事上、外食となり食べたものが、

＜メニュー＞
ラーメン
唐揚げ
ご飯（漬物付き）


です。
店を選べないにしても、メニューは選べるはずですよね。
ご飯と唐揚げはなくてもよかったのではなかろうかと思いますが…。
せめて、ご飯　or　唐揚げ　のどちらかにしてほしかったですね。


これは、夕食に野菜をたっぷり使わないといけないですね。
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