こやま薬局・けしごやま薬局 コラム その⑩ 痛風の食事療法 8日目の昼食、またしても・・・
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2018/02/23

その⑩ 痛風の食事療法 8日目の昼食、またしても・・・

今回、8日目にまたしても良くない例をご紹介します。
仕事上、外食となり食べたものが、

<メニュー>
ラーメン
唐揚げ
ご飯(漬物付き)


です。
店を選べないにしても、メニューは選べるはずですよね。
ご飯と唐揚げはなくてもよかったのではなかろうかと思いますが…。
せめて、ご飯 or 唐揚げ のどちらかにしてほしかったですね。


これは、夕食に野菜をたっぷり使わないといけないですね。
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